SUNSET YOGA (8/9〜17)
AOSHIMA BEACH PARK SUMMER POP UP！🍽️🍻
SUNSET YOGA
ヨガ初めての方からどなたでも安心してご参加いただけます。
参加費は1000円です。事前予約制ではないので当日ご参加ください。
受付はAOSHIMA BEACH PARK内店舗のuminoieにて。
白いコンテナ店舗が目印です。
[SUNSET YOGA]
◾️開催日：8/9(土)〜17(日) ※12日は開催なし
◾️開催時間：18時〜19時（Sunset：19時ごろ）
◾️受付時間：17時半〜
◾️受付場所：uminoie（ビーチパーク内カフェ）
◾️実施場所：AOSHIMA BEACH PARK前ビーチ
◾️持ち物：動きやすい服装、フェイスタオル、バスタオル or ヨガマット、飲み物
◾️参加費：1,000円（現金のみ）
◾️予約：不要
◾️雨天・強風：中止
中止の場合は当日17時までにこちらのインスタグラムにてお知らせします
◾️インストラクター
9日(土) 外林春世（@atha.ima）
10日(日) 北林いずみ （@izumiyoga_ )
11日(月) AKANE （@akanestyle_yoga ）
13日(水) 北林いずみ （@izumiyoga_ )
14日(木) 横山リエ
15日(金) 横山リエ
16日(土) 福留有哉（@yuyafukudome）
17日(日) 米田 貴子（@takakosber）
- 外林春世（9日）
簡単でやさしいポーズを長めにホールドし、日中、活動的に動いた身体を癒していきます。
座位と横たわるポーズばかりなのでヨガが初めての方も安心してご参加いただけます。
宮崎の美しい自然の中でのヨガを愉しみましょう！
- 横山リエ（14日、15日）
何だか体がこわばってるな〜と感じている方にオススメのヨガです。
ゆっくりと呼吸しながら、じんわりとストレッチ。シンプルな動きをのびのび繰り返して、こわばった体を少しずつゆるめていきます。
青島の海風や夕日を楽しみながら、ゆったりしたひとときをお過ごしください。
- AKANE（11日）
リラックスフロー
海や空を眺め、風を感じながら
気持ち良く全身を動かしていきます
スマホを傍に置いて、デジタルデトックスしましょう🎶☺️
大切な五感を味わう豊かな時間♡初心者の方も安心できる優しいクラスです
- いずみ（10日、13日）
一日の終わりに、海辺で深呼吸。
沈んでいく夕陽を眺めながら、
波の音とともに心と体をゆるめていく、ビーチヨガ。
自然の中に身をゆだね、深い呼吸とともに心地よく体を動かします。仕事帰りや、週末のご褒美に。
夕陽のグラデーションの中で、気持ちよく整う時間を一緒に過ごしましょう。
- 福留有哉（16日）
呼吸法をクラスの最初と最後に行います。
緩いストレッチと中盤のダイナミックな動きで身体を整えていきます。
初めての方でも参加しやすい内容となっていますので安心してご参加ください。
青島の自然を感じながら気持ちよく身体を動かしましょう。
- 米田貴子（17日）
青島の壮大な自然のエネルギーや
美しさ やさしさ を体と心いっぱいで感じ 自分の内側の静けさを取り戻していきます。
また明日からの活力になりますように。
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A special pop-up is coming during the summer holidays!
There will be daily food pop-ups and yoga events,
and as special content, we also have music events, Beachside Cinema and Stargazing night planned 🌞
Come and visit whenever you like, whether you want to feel the summer sun or chill out at the beachside.
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Where Good Vibes Gather
今日も、いい時間が待ってる。
🏁AOSHIMA BEACH PARK
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AOSHIMA BEACH PARK
▼ACCESS▼
宮崎市青島2丁目233
0985-65-1055
営業時間：時期により変動
駐車場：近隣の駐車場をご利用ください
宮崎駅から
◾車（タクシー）：24分
◾電車：JR日南線28分→青島駅より徒歩9分
◾バス：宮崎交通[920他] 約50分
宮崎空港から
◾車（タクシー）：13分
◾電車：宮崎空港線3分→田吉駅からJR日南線25分→青島駅より徒歩9分
◾バス：宮崎交通[965]空港・日南・飫肥行 24分
